5月11日， 在职MPAcc班的同学们进行了为期两天的素质拓展训练。北方的五月已经是热浪袭人，但也挡不住同学们参加拓展训练的热情。在两天的时间里，同学们通过众多寓教于乐的项目，对感恩心态、团队合作、换位思考和突破自我等有了深刻的体验。
第一天的团队训练主要是团队建设，经过大家热烈讨论，最终形成“雪豹突击队”和“彩虹队”两组团队，两队分别设计并绘制了富有团队特色的队旗。在讨论过程中，队员们开始熟悉各自团队的成员，并认识到个人形成团队的基本前提是有效的领导与队员的配合，以及队员之间基于共同目标的有效沟通。
拓展在“聋哑人与盲哑人”的游戏中展开。部分队员要扮演盲哑人角色，需要在其他“聋哑人”的搀扶下，仅仅依靠肢体语言来完成漫长的障碍路行走。这一游戏让队员们深深体会到在无助的情况下，来自朋友的帮助是多么的温暖幸福。随后，全体队员带着眼罩，在教练的带领下，在柔美的音乐中，听教练讲述了一个伟大母亲的感人故事。故事讲完，很多队员留下了眼泪，我们想到了从出生到长大、从少年到成年，向我们伸出温暖双手的亲人朋友，正是他们无私的爱才成就了我们的今天。感恩的心，在教练的带领下，同学们以手语表达了内心的感恩之情。
第一天的训练课程结束，但队员们激动的心情始终难以平复。为了让大家更好的沟通交流，大家又组织了一系列的游戏活动，这些活动让队员彼此之间更加熟悉默契。
第二天的气温高、日照强烈，但这丝毫不影响队员的热情。第一个项目是“合力过桥”，队员们需要集体合作，帮助八米高空的挑战队员完成空中浮桥的挑战任务。尽管团队队员中女生居多，但队员都在地面同学平衡绳的帮助下勇敢地完成了这个自我突破项目。挑战项目的顺利完成，也使大家意识到合作重在资源的优势互补，建立合作的态度，实现自我突破。
随后进行的“心灵聚合”挑战项目，团队成员需要在戴眼罩的情况下将绳子围城正方形，经历了短暂的混乱与协调后，大家找到了适当的方案，在规定时间内完成了挑战项目，这使队员体会到怎样在非常状态下通过默契配合，将正确决策和领导力转化成为执行力，从而提高团队的工作效率。
在下午的训练“快速破译”中，队员需要在只有五次一分钟的挑战中尽可能多地读出隐藏在图片里的1到30个数字，这个项目考验了团队成员的短时间内的协作能力，让大家明白团队成功需要建立良好的团队意识，通过战略构思，战术配合，相互合作去完成工作和任务。
最后一个挑战项目是“挑战1021”，在规定时间内完成极具挑战的八个项目：动感颠球、能量传输、不倒森林、动力火车、风雨同舟、大河之舞、心手相连、激情鼓掌。每个团队需要在十分二十一秒的时间里完成这八个项目。最后，两组队员精诚合作，均在六分钟内完成了任务。这个项目使大家意识到企业团队“兴亡”的核心素质是团队如何解决相互信任、100%负责任、有效沟通、有向心力和凝聚力等实际问题，对队员今后的工作、生活有很大的帮助。
经过两天的栖霞拓展训练，同学们收获了沉甸甸的友谊和体验，享受着全身心投入的精彩和丰富的哲理收获。
